SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magnez b6

  • PEAK - ZMA ZMA to idealna kompozycja cynku i magnezu, która intensywnie pobudza w organizmie syntezę hormonów anabolicznych. Preparat znacznie nasila anabolizm białek mięśniowych i redukcję tkanki tłuszczowej. Cynk i magnez biorą udział w: syntezie i wydzielaniu hormonu LH, odpowiedzialnego za stymulacje syntezy testosteronu, a także bezpośrednio [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2896 Data: 2008-10-21 19:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK - CELLMAX CELLMAX to doskonały suplement kreatynowy z dodatkiem l-glutaminy, tauryny oraz inozytolu. Skutecznie zaopatruje Twoje mięśnie w składniki niezbędne do budowy masy mięśniowej oraz poprawy siły. Specjalnie opracowany skład w łatwy sposób umożliwia transport kreatyny do mięśni potęgując jej anaboliczne działanie. Chroni Twoje mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2008-10-21 02:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez to miałem najlepiej ruchy bioder pomagaja w dodatku moze jeszcze bierz magnez to jest na skurcze miesni a podczas rozciagania to sie czesto zdarza przynajmniej mnie i brałem magnefar b6

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10141 Data: 2008-10-20 22:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITAMIN A-Z

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    VITAMIN A-Z Antioxidant Formula VITAMIN A-Z ANTIOXIDANT FORMULA to kompletny zestaw wszystkich niezbędnych witamin, składników mineralnych, pierwiastków śladowych oraz najsilniejszych antyoksydantów, uzyskanych z ekstraktu zielonej herbaty i pestek winogron. Witaminy, składniki mineralne i pierwiastki śladowe biorą udział we wszystkich procesach [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2008-10-20 21:59:17 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • CREATESTON

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    CREATESTON CREATESTON „Rzeźbiarz męskich ciał" Co można uzyskać w zaledwie 6 tygodni po zastosowaniu Createstonu ? 4-6 kg absolutnie beztłuszczowej masy mięśniowej 30-35 % wzrostu siły i wytrzymałości mięśniowej podczas treningu 1-2 kg ubytku tkanki tłuszczowej Gwarantowana skuteczność w rozwoju siły i beztłuszczowej masy mięśniowejCreateston [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2008-10-20 21:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREA MASS

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    CREA MASS Optymalne wykorzystanie kreatyny przez tkankę mięśniowa uzależnione jest od zdolności do maksymalnej absorbcji kreatyny z krwiobiegu. Insulina jest hormonem otwierającym "bramy" w błonie komórkowej komórek mięśniowych przez co umożliwia wejście kreatyny do wnętrza komórek. Wszystkie substancje powodujące wzrost stężenia insuliny we krwi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2008-10-20 21:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W DIECIE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + 0.5L litra wody nie gazowanej + zestaw witamin - 1 tabletka (do nabycia w aptece) + Dietetyczny środek spożywczy dla dorosłych HUMAVIT M. Tabletki z drożdży piwnych z magnezem i witaminą B !! 3 tabletki !! 10:30 Posiłek 2 -1 pomarańcza -1 napój białkowy (przynajmniej 30g białka) na bazie mleka beztłuszczowego lub soku Może to być 1L [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2008-10-09 22:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRosze o porade w sprawie SUplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    na sfd nie pisz o allegro . ZMA to Cynk i Magnez oraz Witamina B6 wiec Spokojnie to tylko witaminy i minerały , Lepsza Cera uzupełnienie braków Cynku oraz Magnezu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2008-10-09 13:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam MAGNEZ z vit B6 firmy olimp i na początek przez pierwsze 3 dni 1 raz dziennie 2 kaps ,w czwarty dniu brania 1 kaps raz dziennie i tak do końca opakowania .TO DZIAŁA Do tego herbatka z melisy i powinno być ok.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9741 Data: 2008-10-07 20:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy po przerwie w treningach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie to jest Magnez , Cynk i Witamina B6 Po Magnezie Powinneś lepiej Spać , Cynk Pomaga jesli masz niedobory go w organizmie podnieść poziom Testosteronu a witamina b6 wspomaga wchłanianie magnezu. Tribulusy to ekstarkty roslinne

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2008-10-04 18:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema panowie, ostatnio sporadycznie bylem bo monitor siadl :/ mam pytanko jak myslicie jest sens dorzucac vit c , zen szenia i cynk+magnez+b6 do mojego cyklu 2xHP + venom ?? i generalnie jak i kiedy przyjmowac najlepiej vit c i zen szenia, bo te cynk magnez i b6 bede walil jako zma na noc raczej i jak sie to bedzie mialo do odzywki bialkowej [...]

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 17:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement poprawiajacy sen?

    Post
    Odżywki i suplementy

    NIe jedz nieczgo na godzine przed spaniem. Spij przy zgaszonym swietle i wylaczonym kompie i w przetwietrzonym pokoju. Mix: magnez + b6 + kozlek lekarski (np persen, albo tansze odpowiedniki) + melissa MOzesz sprobowac z melatoniną. NIe jestes przypadkiem na ketogenicznej?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2008-10-03 14:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minimalizacja czynników ryzyka osoby trenującej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pozwala w jak najszybszym czasie usunąć zmęczenie i osiągnąć najwyższy stopień gotowości do pracy. Jasiu który ciężko trenuje pamięta o spożywaniu większych ilości potasu, magnezu, wapnia, żelaza, cynku, miedzi, chromu i selenu. Podczas wzmożonego wysiłku stwierdza się także wzrost zapotrzebowania na witaminy z grupy B, a także witaminy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2008-09-28 19:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rwa Kulszowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jakiś 10 minutach normalnych porannych czynności(nie żadnego chodzenia i zdychania z bólu) mogę wsiadać w samochód i spokojnie ruszyć do pracy. Dodatkowo łykam Bcompositum, magnez, potas, B12, B6 dwa razy dziennie. Jutro idę do neurologa aby wysłał mnie na rehabilitację (laser, magnetron?), z tym cholerstwem nie da się zyć to trzeba wyleczyć, [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 16:45:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • brak energi jakies suple ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZMA jest to cynk, magnez i wit. B6 mozesz kupic gotowe w sklepie z suplami albo brac apteczne czyli FILOMAG 3-5capsow ZINCAS FORTE 1caps Wszystko to ok 20min przed snem :) Pozdr. ps. L-glutamina niezaleznie jaka jak sie nie myle na sfd jest promo SYNTRAXA 500g za 69zl (jakos tak)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3094 Data: 2008-09-23 22:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból rozciąganych mięsni

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] zacząłem trenować MT, i po każdym treningu mam niesamowite zakwasy w mięśniach i co najgorsze po każdym rozciąganiu na następny dzień mięśnie są takie zastygnięte i przy próbie kopnięcia bolą. Jakie sposoby regeneracji byscie mi polecili? Biorę cynk+B6+magnez staram sie spać po 8h dziennie ale mimo to caly czas jest to samo. Prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2008-09-23 22:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki za szybkie odp. Kawa mnie usypia niestety Czyli dawac jeszcze mono po treningu tak ? 5g ? i jakies 15 minut pozniej gainer ? Magnez+b6 i cynk biore + jakies tam inne witaminy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2008-09-22 13:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wapń - Calcium Chlor Magnez - Magnesium Fosfor Phosphorus Potas Potassium Sód- Sodium Żelazo - Iron Cynk Miedź Mangan Molibden Jod Fluor Chrom - Chromium Selen - Selenium Witamina A - Retinol Witamina D - Witamina E - Witamina K - Witamina B1 - Thiamin Witamina B2 - Riboflavin Witamina B5 (Kwas pantotenowy) - Pantothenic Acid Witamina B6 - [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 21:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra cFaniaki potrzebuje to na język inglisz sog w każdym dziale Wapń Chlor Magnez Fosfor Potas Sód Żelazo Cynk Miedź Mangan Molibden Jod Fluor Chrom Selen Witamina A Witamina D Witamina E Witamina K Witamina B1 Witamina B2 Witamina B5 (Kwas pantotenowy) Witamina B6 Witamina B12 Witamina PP Witamina C Witamina H [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 21:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zielona herbata + Calcium w tabletkach rozpuszczany w wodzie(na mięśnie nic nie pomaga ale gdy dostane w razie czego uczulenie od białka to calcium je neutralizuje) + magnez i witamina b6 do regulacji wiadomo Tigery,Berny itp kofeina wypłukuje magnez więc magnez się przyda. Ni będe brał żadnych specyfików ponieważ jestem piłkarzem nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2008-09-21 21:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)